13 февраля в Рыбном на городском стадионе прошел зимний фестиваль «Активное долголетие – «Здоровая Рязань».
В начале, как положено, провели зарядку, чтобы разогреть мышцы. После этого участники фестиваля старшего поколения разошлись по площадкам, где попробовали свои силы в стрельбе из электронного оружия и настольного тенниса, отжимались, прыгали в длину.
После упражнений для пришедших провели мастер-класс по танцам – научили движениям бачаты. Также рассказали об особенностях и пользе скандинавской ходьбы и, конечно, показали все на практике.
А в завершении можно было согреться чаем со сладостями.
Татьяна Аржанникова:
«На фестиваль приехала из поселка Глебково. С удовольствием во всем поучаствовала. Замечательно, что сейчас для людей старшего возраста проводят все больше различных мероприятий, в том числе направленных на поддержание здоровья. Ведь, как говорится, движение – это жизнь. И даже в старшем возрасте не нужно забывать о физической активности, нужно больше гулять, ходить. Хотелось бы, чтобы и на селе было больше подобных фестивалей, встреч».
